Ecoslim tine loc de dieta? Daca luam Ecoslim, trebuie sa mai tinem dieta?

Intrebarea aceasta ma zgarie pe retina, in fiecare articol sau discutie despre Ecoslim in carea am vazut-o. Ma irita de asemenea si aroganta cu care oamenii o spun, in general. Si nu doar cand se vorbeste despre Ecoslim ci si cand se vorbeste despre suplimente pentru slabire, in general.

Trebuie sa intelegeti, ca suplimentele de slabire, ca Ecoslim de altfel, au anumite efecte care va ajuta sa slabiti. De exemplu, Ecoslim arde grasimile si taie pofta de mancare.

vezi ce poti manca sa slabesti 15 kilograme cu Ecoslim

Din punctul meu de vedere, alimentele permise si recomandate sunt foarte gustoase si tipurile respective de mancare sunt mult mai bune decat ce mancam eu pana sa ma apuc de dieta.

Haideti sa facem un exercitiu de logica despre slabirea cu Ecoslim

Organismul nostru are nevoie de aproximativ 2000 calorii/zi pentru a slabi.

Daca ii dam mai multe, automat, ne vom ingrasa. Daca ii dam fix, suntem pe linia de plutire. Daca ii dam mai putine, el va incepe sa arada din rezervele de energie deja existente si acumulate pe burtica, solduri, coapse, falcute etc.

ecoslim-regim-alimentar-15-kilograme

Tinand cont de modul in care Ecoslim functioneaza, cum credeti ca veti putea slabi, daca ii dati cate 3000 calorii pe zi? El taie pofta de mancare, dar daca mancati 2 meniuri la MEC, mai beti vreo 2 litri de Cola la munca, eventual cu cateva croissante din alea bune cu ciocolata, si cateva clatite cu Finetti la desert, nu stiu ce sa zic, s-ar putea sa nu slabiti atat de mult precum v-ati dori.

Ce reguli alimentare trebuie sa respectam cand folosim Ecoslim?

Din punctul meu de vedere, regulile care v-ar putea asigura, ba chiar garanta o slabire de 4 – 5 kilograme pe luna cu Ecoslim sunt urmatoarele:

  • Nu mai mancati dupa ora 6 seara nimic in afara de fructe. Recomand sa consumati cate un mar, pepene galben, pepene rosu sau alte fructe din aceasta categorie. Evitati citricele.
  • Incercati sa eliminati painea alba din alimentatie. Consumati paine neagra si de ce nu, mamaliguta ori de cate ori aveti ocazia.
  • Eliminati tot ce inseamna fast food, prajeli si grasimi nesanatoase. Ecoslim si suplimentele de slabit, devin inutile atunci cand nu le sustineti actiunea cu o alimentatie sanatoasa.
  • Eliminati bauturile carbogazoase. Sucurile naturale (de mere, pere, portocale) sunt extraordinar de bune. Daca beti un pahar de suc de portocale cu 3 cubulete de gheata, va veti potoli setea si hidrata mai bine decat cu 10 litri de Cola. Btw, un storcator de fructe bun costa in jur de 500 lei. Este o investitie care merita fiecare leu.
  • Incercati sa limitati consumul de zahar, iar prin zahar ma refer la dulciuri. Invatati sa va indulciti cu zaharuri sanatoase. Cele din fructe de exemplu. La inceput este greu, insa la un moment dat, va deveni un obicei. Eu personal, prefer la orice ora sa ma indulcesc cu cateva bucati de ananas bine copt sau pepene galben, decat cu ciocolata sau prajituri.

ghid dieta cu eco slim

Cam acestea ar fi principalele reguli. Nu sunt grele, nu sunt nimic de speriat si nimic drastic. Din punctul meu de vedere, daca incepeti sa le aplicati de maine si reusiti sa va tineti cateva luni, veti vedea imbunatatiri considerabile ,atat in ceea ce priveste slabirea cat si in ceea ce priveste slabirea in general.

Nota informativa: stiu ca pun accent foarte mare pe chestia asta si poate par enervanta, insa, va reamintesc, ca nu vand nimic, nu incerc sa va fac sa cumparati vreun ghid, curs, sau altceva. Va spun chestiile astea, din propria mea experienta si sunt atat de entuziasmata deoarece facand mici corectii in ceea ce priveste alimentatia veti obtine rezultate incredibile in ceea ce priveste: starea de sanatate, odihna (da, chiar va veti odihni mai bine daca mancati sanatos), performantele sportive, performantele intelectuale, sanatatea pielii etc.

Comentariile sunt deschise asa ca imi puteti scrie orice completari la lista mea sau orice sfaturi sau lucruri pe care le-ati testat si au dat rezultate va trec prin minte.

10/102 ratings
te-a ajutat aceast articol? dă-i un vot

SCRIE UN COMENTARIU / INTREBARE / PARERE

Please enter your comment!
Please enter your name here