Ulei de argan: beneficiile, utilizările și puritatea sa

Probabil ai auzit de uleiul de argan: noul ingredient “minune” din cosmeticele naturale preparate in casa. Probabil stii ca este fabricat in Maroc, unde este considerat o comoara nationala. Este posibil sa mai stii ca este benefic pentru parul si corpul tau, dar ca poate fi folosit si ca ingrediente alimentar.

Cu toate acestea, este posibil sa nu cunosti niciun beneficiu al uleiului de argan – studiile sugereaza ca poate accelera vindecarea arsurilor si poate combate cancerul si diabetul. Din acest articol vei afla care sunt beneficiile uleiului de argan.

Multe persoane care isi creeaza produse cosmetice acasa sau cauta ingrediente non-toxice pentru ingrijirea pielii si a sanatatii, se pierd intr-o mare de informatii disponibile in online.

Cum se foloseste uleiul de argan?

Acum, sa vedem exact ce face si ce nu face acest lichid. Uleiul de argan este gasit doar in sud-vestul Marocului. S-a incercat cresterea arborelor de argan in alte parti ale lumii, insa fara succes. Este folosit, in principal in doua moduri diferite.

In primul rand, ueluiul este folosit ca deliciu gastronomic datorita aromelor sale si a aparentelor beneficii pentru sanatate.

In al doilea rand, este folosit ca ingredient puternic in multe produse pentru sanatate si frumusete. Este bogat in vitamina E si contine multi antioxidanti. De fapt, populatia Marocului foloseste uleiul de sute de ani pentru a-si proteja parul si pielea.

Intre lunile iunie si august, marocanii recolteaza fructele mature ale arborelui de argan. Aceste fructe sunt uscate timp de mai multe saptamani. Pentru a se extrage uleiul, se indeparteaza pulpa si se zdrobeste coaja groasa care contine de la unu la trei seminte bogate in ulei.

Aceste seminte sunt apoi presate folosind extractia traditionala sau extractia mecanica pentru a obtine ulei de calitate culinara. Semintele trebuie sa fie prajite inainte de a fi presate.

Corecteaza nivelul de sebum

In Maroc, unde creste arborele de argan, oamenii au folosit multi timp uleiul pentru a lupta cu petele, pielea grasa, acneea si alte probleme ale pielii. In ultimii ani, stiinta ne-a oferit dovezi care care explica de ce.

Corpul tau produce o substanta naturala, uleioasa care lubrifiaza pielea. Aceasta substanta este numita sebum si te protejeaza de rani, arsuri solare si alte lucruri urate. Chiar si canalul urechii are sebum.

Problema este ca stilul de viata modern iti poate afecta nivelul natural de sebum. Poluarea aerului, alimentele nesanatoase si chiar nivelul hormonilor pot afecta corpul. Drept urmare, multi oameni au astazi:

  • Prea mult sebum – piele grasa, pete alba, puncte negre, acnee, pustule
  • Prea putin sebum – uscaciune, leziuni ale pielii, roseata, acnee

O cantitate prea mare de sebum este o problema comuna si periculoasa. Acest lucru face ca foliculii de par sa fie astupati cu ulei si piele moarta, ceea ce duce la aparitia unor afectiuni ale pielii. Din pacate, majoritatea uleiurilor, inclusiv uleiul de masline, nu pot stabiliza nivelul de sebum, deoarece pielea nu reuseste sa absoarba foarte bine produsele vegetale.

Uleiul de argan functioneaza diferit. In anul 2007, voluntarii care au participat la un studiu, si-au aplicat o crema pe baza de ulei de argan timp de 4 saptamani. Rezultatele i-au luat prin surprindere pe cercetatori.

Productia de sebum s-a imbunatatit la 95% dintre voluntari. Zonele acoperite cu pete uleioase s-au redus cu 42%. Numarul glandelor de sebum active a ramas la acelasi nivel, dovedind ca uleiul de argan fixeaza natural nivelul de sebum.

Cercetatorii cred ca vitamina E si acidul linoleic (Omega-6) sunt ingredientele specifice din uleiul de argan care creeaza acest efect. Vitamina E este un antioxidant unic, solubil in grasimi, esential pentru o piele sanatoasa. Omega 6 este un acid gras care stimuleaza cresterea pielii si a parului.

Accelereaza vindecarea arsurilor

Un studiu a confirmat ca aplicarea uleiului de argan poate accelera foarte mult vindecarea arsurilor si a altor rani. Uleiul de argan grabeste vindecarea ranilor cu aproape 50%, dupa cum se arata intr-un experiment clinic.

Acesta este motivul pentru care a fost folosit pentru toate tipurile de rani de catre locuitorii din Maroc. Este cunoscut faptul ca vindeca arsurile solare, plagile, degeraturile, etc.

Melanina – pigmentul din pielea noastra care ne protejeaza de razele ultraviolele si scade riscul de cancer. O cantitate prea mare sau prea mica de melanina poate duce la un risc crescut de cancer, afectiuni ale pielii si alte probleme.

Studiile au aratat ca uleiul de argan este un inhibitor al biosintezei melaninei. Asta inseamna ca uleiul de argan normalizeaza celulele pielii care au prea multa melanina, protejand corpul de razele UV.

Incetineste imbatranirea si oxidarea celulara

Uleiul de argan este bogat in spinasterol si schottenol: compusi naturali care protejeaza celulele impotriva imbatranirii si oxidarii. Ca un plus splimentar, ajuta corpul sa mentina vitamina E. Deoarece Vitamina E este un antioxidant puternic, ajuta corpul sa combata cancerul.

Iata ce este cu adevarat interesant. In mod normal, antioxidantii actioneaza prin combaterea radicalilor liberi: molecule neincarcate despre care se crede ca ar provoca imbatranirea sau boli legate de imbatranire. Ceea ce nu pot face antioxidantii este sa incetineasca nivelul de oxidare din corp.

Uleiul de argan este diferit, deoarece combate de la radacina problema raicalilor liberi. Reduce rata oxidatii in corp, oprind de fapt corpul sa mai creeze aceste particule. De fapt, uleiul de argan are 2 mecanisme care pot combate imbatranirea si ridurile pielii. Mentine celulele tinere si le protejeaza de stresul celular, stimuleaza cresterea unui strat nou de piele si regenereaza pielea veche.

Imbunatateste elasticitatea pielii

Dupa cum stii deja, uleiul de argan este un puternic antioxidant. Este bogat in vitamina E si omega-9: cele doua lucruri de care pielea ta are nevoie pentru a ramane sanatoasa, elastica si hidratata. De aceea marocanii folosesc uleiul pentru a preveni ridurile si imbatranirea prematura.

Intr-un experiment, voluntarii au folosit ulei de organ ca un produs pentru piele timp de 30 de zile si au constatat ca si-au imbunatatit semnificativ nivelul de hidratare al pielii.

Deoarece pierderea umiditatii este unul dintre principalele motive ale imbatranirii pielii, acest lucru este semnificativ. Pielea hidratata pierde mai putin colagen si este protejata de caldura, frig si soare. Ridurile ar putea fi imposibil de eliminat, dar asigura-te ca celulele pielii si membrana au suficienta apa pentru a preveni aparitia semnelor imbatranirii.

Dovezile nu mint. Intr-un studiu, 30 de femei aflate la postmenopauza au fost rugate sa foloseasca ulei de argan in fiecare seara timp de 2 luni. Cantitatea a fost mica: 10 picaturi.

Dupa 2 luni de utilizare a uleiului de argan, s-a observat o imbunatatire masurabila a capacitatea pielii de a retine apa.

Cat de importanta este puritatea uleiului de argan?

Dupa cum am precizat, uleiul de argan este produs doar in Maroc, de aceea este scump. Desi guvernul marocan intentioneaza sa tripleze productia de arbori de argan in urmatorii ani, uleiul de argan este inca un produs premium.

Pentru a economisi bani, producatorii si comerciantii adauga, uneori, alte uleiuri si eticheteaza produsul ca fiind “ulei de argan”. Daca nu utilizezi ulei de argan pur, nu te vei bucura de beneficiile sale.

Cum recunosti uleiul de argan pur?

Uleiul real, pur, autentic pare un pic “tulbure” si are cateva reziduuri la fundul sticlei. De asemenea, are o culoare galben-pal. Daca uleiul tau este limpede si nu are deloc reziduuri, probabil folosesti un ulei fals.

Uleiul de argan ar trebui sa aiba si un miros placut de nuci. Daca uleiul tau nu are miros, acesta ar putea fi vechi, sau mai rau “deodorizat” prin procese de incalzire extrema. Vestea buna este ca studiile arata ca este suficient sa folosesti cateva picaturi de ulei de argan pur pentru a te bucura de beneficiile sale minunate.

Folosirea corecta a uleiului de argan
  • Ca supliment – daca vrei sa traiesti mai mult, sa ramai tanar si sa te protejezi de boli precum diabet si cancer. Un mod simplu de a obtine beneficiile sale nutritionale este sa-l folosesti ca supliment.
  • In produsele de ingrijire preparate acasa – atunci cand utilizezi ingrediente naturale pentru crearea produselor pentru piele ai nevoie doar de cateva lucruri pentru a produce o formula grozava. Daca doresti sa faci un unt de corp, o masca faciala sau un sapun trebuie doar sa adaugi 10 picaturi de ulei de argan la reteta. Chiar si o picatura de argan va avea un efect vizibil asupra pielii uscate sau grase.
  • Ca produs de sine statator – localnicii din Maroc folosesc uleiul de argan inainte de culcare, aplicand cateva picaturi pe fata si par ca parte a rutinei lor de infrumusetare. Poti face si tu acelasi lucru.
  • Ca ingredient alimentar – foloseste uleiul de argan in locul untului sau uleiului de masline.
0/100 ratings
te-a ajutat aceast articol? dă-i un vot

SCRIE UN COMENTARIU / INTREBARE / PARERE

Please enter your comment!
Please enter your name here